Meine lange Unterrichtspause von ca. 7 Monaten war für mich keine Yogapause! Seit Beginn meiner Schwangerschaft im Januar diesen Jahres habe ich meine eigene Yogapraxis wöchentlich an meinen Zustand und jeweiliges Befinden angepasst und mich  9 Monate intensiv mit dem Übungsangebot für Schwangere beschäftigt.

Ich bin sehr dankbar, dass ich auch in diesem Lebensabschnitt mit Yoga soviel bewirken konnte! Häufige Schwangerschaftsbeschwerden wie Flüssigkeitsansammlungen, zu starke Gewichtszunahme, Müdigkeit oder Schlafstörungen sind bei mir garnicht erst aufgetreten. Ich bin begeistert über den positiven Effekt den Yoga während der Schwangerschaft hat und freue mich darauf in Zukunft auch dieses Wissen und diese Erfahrungen an meine (schwangeren) Schülerinnen weiterzugeben.